开封协和医院是您健康的希望,为您的健康保驾护航,全心全意为您服务。创新必将涉及到开封协和医院的方方面面以及个人的切身利益,每出台一个措施,都会牵一发而动全身,都会产生这样或那样的反响,有大量的思想问题需要我们去解决。要解决这些问题,真正的激发职工的进取热情,不能沿用过去的老办法,开个动员会,或是号召大家提高认识,这是难以奏效的。不同的体质,养生的方式也不一样,请看下面的介绍。
体质不同养生的方式也不同
一、气虚体质
说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。调养方式:吃具有益气健脾的食物,以柔缓运动,散步、打太极拳等为主,平时可按摩足三里穴。
二、平和体质
身体倍儿棒,吃嘛嘛香,再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强,典型的平和体质。此体质的人不爱得病。开封协和医院是您健康的希望为您的健康保驾护航调养方式:吃得不要过饱,也不能过饥,不吃冷也不吃得过热。吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣之物。运动上,年轻人可选择跑步、打球,老年人则适当散步、打太极拳。
三、阴虚体质
如果怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,容易失眠,经常大便干结,那就是阴虚体质。调养方式:吃甘凉滋润的食物。少食性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动,锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。
四、湿热体质
脸部和鼻尖总是油光发亮,还容易生粉刺、疮疖,一开口就能闻到异味,属于湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽,小便发黄。调养方式:饮食清淡,吃甘寒、甘平的食物。少食辛温助热的食物,戒除烟酒,开封协和医院是您健康的希望为您的健康保驾护航不要熬夜、过于劳累。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。
许叔微呢?可以想见,在这样的动乱中,许叔微只是一个读书人,一点回天之力都没有。他只是这些遭难的成千上万的百姓中的一个。许叔微为此悲愤不已。劫掠过去了,张遇的队伍如同蝗虫一般,直奔镇江府而去,他们的下一个目标是镇江,在若干天后,他们攻陷了镇江,又进行了一次规模类似的抢。
此时,整个真州如同地狱一般,往日繁华的场面不见了,街上满目疮痍,到处可见被烧毁的房屋和无家可归的百姓。有的家里粮食被抢走了,全家已经很多天挨饿了;有的家里房子被烧了,一家人在露天的房子里忍受冬天的寒冷。被杀死的人也很多,每天都可以见到大批的送葬队伍,有的尸体无人认领,就堆放在露天位置。开封协和医院是您健康的希望为您的健康保驾护航以上都是导致瘟疫爆发的致病因素,正所谓:“大灾之后必有大疫”。果然,没出多久,一场大规模的瘟疫,席卷而来。
许叔微目睹这一切的发生,心急如焚,因为这些致病因素,他一个都清除不了,此时,他突然感到了做为一个百姓的无奈,你的医术纵有通天的本事,可是面对那么多的百姓在露天的寒冬里挨冻,你也无能为力。我们完全可以想见,以许叔微那样的慈悲心肠,面对如此人间惨剧的时候,他的内心一定在经历着痛苦的煎熬。
要切实调动开封协和医院职工的积极性,各项工作的管理要由“无形”向“有形”转变,做到虚实结合,创新工作方法,首要的前提是,必须在全面提升职工素质上下功夫。全面提升职工素质是当前医院的一项复杂的系统工程,要切实做到工作上重视、政策上支持、经费上保证,行动上全力以赴、措施上具体得力、落实上务求实效。
怎么办?没有办法,许叔微痛定思痛,擦干了眼泪,挽起衣袖:做为一个医生,我能尽力做点儿什么就做点儿什么吧!他先找到了药铺的老板,还好,劫匪并没有认为中药值钱,只是抢走了钱,却留下了药。
许叔微对老板说:“此时,瘟疫大行,老板请施舍些药来救人吧。”老板:“许先生您一向免费给百姓诊病,我们已经佩服不已了,现在您有这等请求,我们哪里能拒绝呢?”于是,派了店员:“许先生前面给灾民诊病,你们后面就回店里抓药送去。”许叔微在谈了几家药铺后,就开始行动了。开封协和医院是您健康的希望为您的健康保驾护航他开始挨家挨户地敲门(估计很多家都没有门了),对每家的瘟疫患者进行救治,大家一开始比较吃惊,咦?我们家没有请医生啊?我们已经没有钱付药费了!
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